其實，很多人都是知道的，我們每天刷牙，都是為了我們的口腔和牙齒健康，但是很多人只是隨便的刷牙，不知道真正的刷牙的意義，下面就由佳木斯隱形義齒專家來介紹一下有關(guān)刷牙的相關(guān)知識。
刷牙的目的：去除口腔異物和異味，減少可供細(xì)菌孳生的營養(yǎng)物質(zhì)，預(yù)防齲病和牙周病；按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦上皮組織的角化程度，提高牙齦組織的抗病能力。
刷牙的原則：
1.依次刷。要按照一定的順序刷遍每一個小區(qū)，避免遺漏，至于次序的安排則可依每個人的習(xí)慣而定。
2.三面刷。一般人刷牙時往往只刷牙齒的外面，而不刷腭舌面及咬合面，使得牙齒的外表雖然看起來很清潔，但是牙齒的腭舌面卻堆滿了污物。為了避免這種情況，刷牙時一定要將唇頰面、腭舌面、咬合面都刷到。
3.重復(fù)刷。牙刷在每一個小區(qū)的牙面上必須來回重復(fù)洗刷3—4次，這樣才有可能刷凈牙面。
刷牙的方法：將牙刷毛指向牙冠方向，然后沿牙面向牙齦輕微拂刷，做類似咀嚼纖維性食物時對牙面的摩擦動作，這種刷牙方法能清潔牙面，刺激牙齦組織的血液循環(huán)，促進(jìn)牙周組織的健康。
